quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

IMC = índice de massa corporal


Se você procura realmente saber qual é o peso ideal, vai precisar de um cálculo correto. A sigla IMC, Índice de Massa Corporal, refere-se ao peso dividido pela altura ao quadrado. Existem vários sites que fazem esse calcúlo para você facilmente.
Minha indicação:
http://como-emagrecer.com/calculo-de-imc.html

É muito rápido e não se surpreenda se você estiver acima do ideal. Nem sempre o visual aparenta ser o correto. Por mais que vejamos nossa imagem satisfátoria no espelho, esse cálculo pode apresentar o contrário. Não tenha medo, dá uma "sapeada" e tire suas próprias conclusões.

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011


A importância da psicólogia no pré-operatório

A obesidade mórbida deve ser encarada como doença. É importante que o paciente e seus familiares entendam que os obesos são dependentes como um fumante, um alcoólatra, só que em um nível diferente. Entenda-se que isso não é generalizado. Algumas pessoas necessitam de um acompanhamento intenso na parte psicológica. Mesmo que muitos ainda acreditem que isso não tenha influência no resultado final. O profissional da área, geralmente é instruído pelo cirurgião e tem total condições de fazer uma avaliação pelo período que achar necessário. No meu caso, passei por quase 14 sessões e nunca houve nenhuma dúvida. O tratamento é parte da estrutura montada para a realização da gastroplastia. O sucesso de todo o tratamento pré e pós cirúrgico envolve a parte psicológica, nutricional, uma bateria completa de exames e também de todo apoio familiar. Portanto, você que ainda vai operar, tenha calma em todo o processo. Perceba que seu corpo levou anos para chegar na situação atual e que a reversão da obesidade também leva tempo. Fale com seus familiares, amigos, médicos. Obtenha toda instrução que achar válida e necessária. A gastroplastia é sim uma vida nova. É maravilhosa e única. No meu caso, só posso dizer que Deus me deu uma nova oportunidade de viver. E Ele dará isso para você.

Um grande abraço e até a próxima !

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011


Essa foto, foi da reunião de 2010... alguns dos operados pelo Dr. Leal, Dr. Fabio e Dr. Lucas. Pessoal muito querido, uma família !




** É extremamente importante o comparecimento em reuniões periódicas com a equipe médica, o acompanhamento é fundamental !

sábado, 12 de fevereiro de 2011


Quem possuir meias, faixas abdominais, remédios mesmo que abertos (dentro do vencimento) e puder fazer doação, será bem vindo. Meu médico opera alguns pacientes que infelizmente não possuem condições financeiras para comprar esse tipo de material. Operam pelo SUS e tem suas dificuldades. Isso é um ato de amor ao próximo. Estou postando meu e-mail aqui para um contato. Pago correio ou retiro no local. Acho que isso é uma coisa pequena né. Porém, como meu médico diz isso ajuda muito, ninguém acredita o quanto. Eu mesmo já doei várias faixas e meias, até porque nos últimos dois anos, passei por três cirurgias.


contato: fred_sacco@yahoo.com.br


Desde já agradeço sua atenção e colaboração !

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011


Olá tchurma...

É impressionante como o pessoal operado sofre com comida. Eu vejo relatos de pessoas que comem 100grs e passam mal pacas. É comida que entala, que não desce bem, que dá o famoso dumping. Eu conheço várias pessoas que sofrem com isso. No meu caso, posso dizer que é bem diferente. A minha técnica me permite comer muito bem, sem exageros e o que mais gosto: carnes.
Ontem, por exemplo, mandei ver em duas bistecas enormes, deliciosas e muito bem temperadas, por sinal. Mais tarde, sai pra uma balada e bati uma tigela grande de açaí com granola, banana, kiwi, morango, mel e muito leite condensado. Uma delíciaaaaa !!!!
Analisando friamente, essa tal Duodenal Switch é uma benção.

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Essa foi a técnica que eu quis fazer. Segue o link de como é feito todo o procedimento.

DUODENAL SWITCH


http://www.youtube.com/watch?v=wRzchYqUETs&feature=fvsr


A Duodenal Switch tem as seguintes especificações:

Descrição:
• Combina um nível de restrição menor com alto grau de disabsorção;
• 0 grampeamento é utilizado para criar uma bolsa gástrica, mantendo sua saída natural;
• A maior parte do intestino delgado é desviada, causando um alto grau de má-absorção dos alimentos.
Resultados:
• Os pacientes estudados conseguiram perda do excesso de peso de 74% em um ano, 78% em dois anos, 81% em três anos, 84% em quatro anos e 91% em cinco anos;
• Oferece menos restrição do alimento consumido do que outros procedimentos discutidos;
• Oferece altos níveis de disabsorção.
Riscos:
Enquanto as principais cirurgias acarretam um certo nível de risco, os riscos e as considerações a seguir são específicos para este procedimento:
• Será necessário um período de adaptação às evacuações, que poderão ser muito líquidas e freqüentes, melhorando no decorrer do tempo, mas que podem
permanecer para sempre;
• Distensão abdominal e evacuações ou gases mal cheirosos;
• Suplementação vitamínica por toda a vida;
• Recomendável a monitoração por toda a vida para cuidados com má nutrição protéica, anemia e doenças ósseas;
• Aumento do risco de formação de cálculo biliar;
• Aumento do risco de remoção de vesícula biliar;
• Irritação intestinal e úlcera gástrica.


Sobre o meu caso, posso dizer que a escolha foi minha e do meu médico. Fizemos uma análise bem detalhada e após muita conversa decidimos por esta técnica. Foi perfeito. Meu IMC de 64,4 diminuiu para IMC 26,2... ainda estou querendo chegar aos 25,1 que é o ideal. Porém, sem neuras. Como vou completar 2 anos de operado, acho que ainda perco um pouquinho mais para chegar nessa meta. Vou em busca com muita caminhada e pedalada.

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011



Essa foto é de 24/03/2009...
e também é de uma época, digamos assim, pesada da minha vida!

Como eu só conseguia usar sapatos desse tipo aí... eles eram mais confortáveis e aguentavam meu peso. Chegavam a durar 1 ano, por aí. Olha só para a cor das minhas canelinhas de vidro. Já estavam escuras e cheias de manchas, certeza que eram do excesso de peso e da falta de circulação. Eu vivia cansado, só caminhava do carro para outros lugares. Exercícios físicos... eu tento me lembrar, mas no momento estou com amnésia profunda. Desculpem !