IMC = índice de massa corporal

Se você procura realmente saber qual é o peso ideal, vai precisar de um cálculo correto. A sigla IMC, Índice de Massa Corporal, refere-se ao peso dividido pela altura ao quadrado. Existem vários sites que fazem esse calcúlo para você facilmente.
Minha indicação:
http://como-emagrecer.com/calculo-de-imc.html

É muito rápido e não se surpreenda se você estiver acima do ideal. Nem sempre o visual aparenta ser o correto. Por mais que vejamos nossa imagem satisfátoria no espelho, esse cálculo pode apresentar o contrário. Não tenha medo, dá uma "sapeada" e tire suas próprias conclusões.

A importância da psicólogia no pré-operatório

A obesidade mórbida deve ser encarada como doença. É importante que o paciente e seus familiares entendam que os obesos são dependentes como um fumante, um alcoólatra, só que em um nível diferente. Entenda-se que isso não é generalizado. Algumas pessoas necessitam de um acompanhamento intenso na parte psicológica. Mesmo que muitos ainda acreditem que isso não tenha influência no resultado final. O profissional da área, geralmente é instruído pelo cirurgião e tem total condições de fazer uma avaliação pelo período que achar necessário. No meu caso, passei por quase 14 sessões e nunca houve nenhuma dúvida. O tratamento é parte da estrutura montada para a realização da gastroplastia. O sucesso de todo o tratamento pré e pós cirúrgico envolve a parte psicológica, nutricional, uma bateria completa de exames e também de todo apoio familiar. Portanto, você que ainda vai operar, tenha calma em todo o processo. Perceba que seu corpo levou anos para chegar na situação atual e que a reversão da obesidade também leva tempo. Fale com seus familiares, amigos, médicos. Obtenha toda instrução que achar válida e necessária. A gastroplastia é sim uma vida nova. É maravilhosa e única. No meu caso, só posso dizer que Deus me deu uma nova oportunidade de viver. E Ele dará isso para você.

Um grande abraço e até a próxima !

Essa foto, foi da reunião de 2010... alguns dos operados pelo Dr. Leal, Dr. Fabio e Dr. Lucas. Pessoal muito querido, uma família !

** É extremamente importante o comparecimento em reuniões periódicas com a equipe médica, o acompanhamento é fundamental !

Quem possuir meias, faixas abdominais, remédios mesmo que abertos (dentro do vencimento) e puder fazer doação, será bem vindo. Meu médico opera alguns pacientes que infelizmente não possuem condições financeiras para comprar esse tipo de material. Operam pelo SUS e tem suas dificuldades. Isso é um ato de amor ao próximo. Estou postando meu e-mail aqui para um contato. Pago correio ou retiro no local. Acho que isso é uma coisa pequena né. Porém, como meu médico diz isso ajuda muito, ninguém acredita o quanto. Eu mesmo já doei várias faixas e meias, até porque nos últimos dois anos, passei por três cirurgias.


contato: fred_sacco@yahoo.com.br


Desde já agradeço sua atenção e colaboração !

Olá tchurma...

É impressionante como o pessoal operado sofre com comida. Eu vejo relatos de pessoas que comem 100grs e passam mal pacas. É comida que entala, que não desce bem, que dá o famoso dumping. Eu conheço várias pessoas que sofrem com isso. No meu caso, posso dizer que é bem diferente. A minha técnica me permite comer muito bem, sem exageros e o que mais gosto: carnes.
Ontem, por exemplo, mandei ver em duas bistecas enormes, deliciosas e muito bem temperadas, por sinal. Mais tarde, sai pra uma balada e bati uma tigela grande de açaí com granola, banana, kiwi, morango, mel e muito leite condensado. Uma delíciaaaaa !!!!
Analisando friamente, essa tal Duodenal Switch é uma benção.

Essa foi a técnica que eu quis fazer. Segue o link de como é feito todo o procedimento.

DUODENAL SWITCH

http://www.youtube.com/watch?v=wRzchYqUETs&feature=fvsr


A Duodenal Switch tem as seguintes especificações:

Descrição:
	• Combina um nível de restrição menor com alto grau de disabsorção; • 0 grampeamento é utilizado para criar uma bolsa gástrica, mantendo sua saída natural; • A maior parte do intestino delgado é desviada, causando um alto grau de má-absorção dos alimentos.
	Resultados:
	• Os pacientes estudados conseguiram perda do excesso de peso de 74% em um ano, 78% em dois anos, 81% em três anos, 84% em quatro anos e 91% em cinco anos; • Oferece menos restrição do alimento consumido do que outros procedimentos discutidos; • Oferece altos níveis de disabsorção.
	Riscos:
	Enquanto as principais cirurgias acarretam um certo nível de risco, os riscos e as considerações a seguir são específicos para este procedimento: • Será necessário um período de adaptação às evacuações, que poderão ser muito líquidas e freqüentes, melhorando no decorrer do tempo, mas que podem permanecer para sempre; • Distensão abdominal e evacuações ou gases mal cheirosos; • Suplementação vitamínica por toda a vida; • Recomendável a monitoração por toda a vida para cuidados com má nutrição protéica, anemia e doenças ósseas; • Aumento do risco de formação de cálculo biliar; • Aumento do risco de remoção de vesícula biliar; • Irritação intestinal e úlcera gástrica.

Sobre o meu caso, posso dizer que a escolha foi minha e do meu médico. Fizemos uma análise bem detalhada e após muita conversa decidimos por esta técnica. Foi perfeito. Meu IMC de 64,4 diminuiu para IMC 26,2... ainda estou querendo chegar aos 25,1 que é o ideal. Porém, sem neuras. Como vou completar 2 anos de operado, acho que ainda perco um pouquinho mais para chegar nessa meta. Vou em busca com muita caminhada e pedalada.

Essa foto é de 24/03/2009...

e também é de uma época, digamos assim, pesada da minha vida!

Como eu só conseguia usar sapatos desse tipo aí... eles eram mais confortáveis e aguentavam meu peso. Chegavam a durar 1 ano, por aí. Olha só para a cor das minhas canelinhas de vidro. Já estavam escuras e cheias de manchas, certeza que eram do excesso de peso e da falta de circulação. Eu vivia cansado, só caminhava do carro para outros lugares. Exercícios físicos... eu tento me lembrar, mas no momento estou com amnésia profunda. Desculpem !

CASTANHA DO PARÁ ajuda nossa saúde !

Esse é um daqueles assuntos realmente importante para nós gastroplastizados. Vejam que matéria interessante, a castanha pode ser altamente benéfica para nossa saúde. Porém, deve ser apenas 1 por dia. O abuso tem efeito contrário tornando-se ruim para o organismo.

1 castanha por dia...
...não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, botar para fora possíveis substâncias tóxicas e viver mais.

Ao mastigar uma única castanha-do-pará, você recarregará os níveis de um mineral extremamente importante para uma vida longa e saudável: O selênio. A pequena oleaginosa repõe a quantidade do nutriente necessária para dar combate ao envelhecimento celular, causado pela formação natural daquelas incansáveis moléculas que danificam as células, os radicais livres.

E por que toda essa fama do selênio? Ele é essencial para acionar enzimas que combatem os radicais livres, responde Christine Thomson, a pesquisadora neozelandesa que investigou as propriedades da castanha. O selênio se liga a algumas proteínas já existentes em nosso corpo para formar essas enzimas antioxidantes, descreve, completando, Bárbara Cardoso. Na ausência dele, as tais enzimas ficam sem atividade e, então, deixam de combater os radicais e ainda desguarnecem as defesas do organismo.

O mineral da castanha também teria um papel especial na proteção do cérebro. É que, com essa capacidade de acabar com a farra dos radicais livres, as células nervosas seriam preservadas, evitando o surgimento de doenças neurodegenerativas com a idade. Justamente por isso, a pesquisadora Bárbara Rita Cardoso começa a estudar os possíveis benefícios do selênio em portadores do mal de Alzheimer. A gente desconfia que nesses pacientes os radicais façam maiores estragos, diz ela.

fonte: http://saude.abril.com.br/edicoes/0298/nutricao/conteudo_278887.shtml

No antigo consultório do Dr. Leal. Com todas as conhecidas dificuldades dos obesos. Meu IMC (índice de massa corporal) de 64,4 era catastrófico. Significavam que minha vida era uma viagem curta. Os 230 kgs bem pesados, me deixavam cansado pra valer. Por incrível que pareça, eu não tinha comorbidades, uma pressão alta vez ou outra e dores nas costas, pés e os tornozelos inchados que muito me incomodavam. Uma tortura. Uma vida construída a base de pizzas, refrigerantes, doces, e outras delícias que nos enchem os olhos. Vejam só, falo pelos meus olhos que com certeza brilhavam ao ver essas perdições. Eu tinha uma relação adorável com esse tipo de comida. Parece pleonasmo, mas é proposital... até não acabar a comida, minha fome não tinha fim.

Pois é pessoal, o tempo passa rapidinho e a vida é uma grande surpresa. Em 2009, fiz minha gastroplastia, e pedi ao meu médico querido e amado, que ela fosse realizada dia 25/03. Ficou meio que inesquecível, porque eu sou péssimo em guardar datas. Eu adoro ir na rua 25 de março, em Sampa, comprar besteiras e passear pelo mercadão, ficou fácil guardar né. Queria falar um pouco do meu médico, o Dr.Leal. Eu tenho uma ligação muito especial com esse cara. Não sei o que é, mas desde a primeira consulta ficou uma grande amizade acima de tudo. Ele é um monstro no bom sentido. Um médico exemplar, um profissional de mão cheia. É como se fosse meu pai em sua profissão. Um exemplo de dedicação. Deus deu esse dom pra ele . Faço questão de elogiar, enaltecer todos de sua equipe fantástica.. Dr. Leal, Dr. Fábio Nahas, Dr. Lucas Leal, Dra. Magali (minha querida nutricionista) e Dra. Sandra (minha querida psicóloga). Quero agradecer também minha família, papai, mamãe, meus irmãos, vocês são parte da minha vitória, sempre me colocaram à frente de muitas coisas. Amo vocês infinitamente. Aos muitos amigos que eu já tinha e aos que vieram com a gastroplastia. Amo vocês. Tem um lugarzinho aqui no meu coração pra todos. O coração era grande e gordo, é engraçado que ele continua assim, pra caber todos vocês. Aqui segue uma fotinho de antes da cirurgia... meus 230kgs, o auge de uma vida amarga, triste e sem graça. É duro, mas é a pura verdade.

Oi planeta terra...

Em busca de novas ferramentas de comunicação, resolvi criar este humilde blog. Vamos juntos em busca de uma nova qualidade de vida. A gastroplastia pode sim mudar sua vida, como mudou a minha. Eu sei que aí dentro desse coração existe uma pessoa capaz de tudo. Um guerreiro adormecido. No momento vou passar um pouco da minha experiência, das dificuldades, das angústias, dos problemas enfrentados e principalmente das VITÓRIAS ! Ahhh que palavra deliciosa de pronunciar. Nos próximos dias, vou postando devagar que é pra não cansar. Um saudoso abraço, do sempre amigo aqui!